Banana Bread, (nam-ı diğer muzlu ekmek/muz ekmeği/muzlu kek -artık siz ne demeyi seviyorsanız 🙂 ) bir yandan en...
Düşük Karbonhidratlı Pratik Avokado Tost
Avokado ve yumurtanın bir araya geldiği tabaklarda ben mutlaka bir miktar ekmek ya da ekmek yerine geçebilecek bir...
Mangolicious Smoothie Kasesi
Mangolu bir smoothie kasesine ne dersiniz?? Bali’ye yaptığım bir seyahatten beri bu smoothie kaseleri vazgeçilmezim oldu! Haftanın en...
CleanKitchen Brownie
Çok hafif, bir o kadar lezzetli, tam buğday unlu, basit şeker içermeyen, yoğun aromalı bir brownie’ye ne dersiniz?...
Chai Smoothie Kasesi
Zerdeçallı, tarçınlı, muzlu smoothie kasesi özellikle sonbahar ve kış aylarında favori kahvaltılarımdan biri. Sayısız faydası arasında, kanser, Alzheimer,...
Protein Wrap
Düşük karbonhidratlı, bol lezzetli, doyurucu bir kahvaltıya ne dersiniz? Bu tarif benim haftada en az bir gün yaptığım,...
Tuzlu Fit Muffinler
Sağlıklı atıştırmalıkların hemen hemen her zaman tatlı olmasına alışkınız değil mi? Kahve yanında basit şeker içermeyen tatlımsı atıştırmalıklara...
Yeşil Detoks Çorbası
Yeme içme konusunda kendimi biraz fazla şımartmışsam, hele ki şöyle 1-2 kilo almışsam ve biraz kilo kaybı hedefliyorsam,...
Böğürtlenli Smoothie Kasesi
Şimdiye kadar denediklerim arasından enn sevdiğim en beğendiğim smoothie kasesi bu böğürtlenli kase oldu! Tarifini hemen sizlerle de...
Zerdeçal Latte
Sonbahar günleri için harika bir fikrim var! Akşam saatlerinde siz de benim gibi “bişeyler içsek ama ne içsek,...